很多人本命年时会纠结给菩萨上香的问题,其实民间和佛教界都没有明确禁止的说法，比如去年我老家的堂哥，属龙本命年，年初去家附近的观音寺上香，还特意带了自己做的手工饼干放在供桌旁边，说是给菩萨的小供养，回来后他说今年工作上的难题慢慢解决了，其实更多是自己心态稳了，我身边还有个属马的朋友，去年本命年，她本来不敢去寺庙上香，后来听了长辈说的话，才鼓起勇气去的，回来后还和我分享了上香时的感受，说站在菩萨像前，心里的焦虑好像少了很多，不管是不是本命年，只要心存恭敬，上香都是可以的，不用被所谓的“禁忌”束缚，关键是带着诚心去，而不是纠结时间或属相的限制。
上香时不用刻意追求高价香,选质量好、适合寺庙燃香的普通香就可以，比如常见的檀香或沉香，价格亲民也符合寺庙的规范，之前听寺庙的师父说，上香时不用特意说复杂的话，简单的“请菩萨保佑我平安顺利”就可以，不用追求多么华丽的辞藻，真诚最重要，之前我也以为上香必须选初一十五，后来师父说，只要你有空，心里想着去，哪天都可以，不用特意卡着日子，重要的是那份心意，上香的步骤不用太复杂，先净手，然后点燃香，举过头顶（不用太高，自然就好），对着菩萨像鞠躬，再把香插进香炉里就行，不用讲究必须烧完多少，也不用刻意磕头，只要态度端正就好。
本命年的人上香时,可以提前整理好自己的状态，比如换一身干净的素色衣服，避免穿太鲜艳或太暴露的，保持庄重感，邻居家的姑娘是本命年，她去上香前特意换了米白色的外套，说这样能让自己更静下心来和菩萨对话，还有的人会担心本命年上香会不会冲撞，其实师父说，只要不是抱着不敬的心态，任何时间、任何属相上香都没问题，本命年反而可以借着上香的机会，给自己一份心理上的慰藉和正向的暗示，如果实在没时间去寺庙，在家供奉的菩萨像前上香也是一样的，只要保持供奉的地方干净整洁，上香时默念自己的心愿就好，不用非要跑到很远的寺庙，也不用特意准备贵重的供品，带点水果或者自己做的小点心都可以，心意到了就好。
其实本命年给菩萨上香,核心是“心诚则灵”，没有什么绝对的禁忌，不用过度焦虑或纠结，只要带着恭敬和善意去做，不管是去正规寺庙还是在家中，都是一份美好的心意，也能给自己带来一份平静的力量，帮着调整心态面对本命年的挑战，这也是上香最实际的意义，不用把它当成一种负担，更像是给自己的一次心灵充电。