很多人本命年总觉得“怎么这么背”，其实是心理暗示在悄悄放大小挫折，去年我闺蜜本命年，早上出门踩了个小水洼，就一路嘀咕“果然不顺”，到公司发现电脑忘带，中午外卖还送错，一下午都在补材料，越想越觉得诸事不顺，这种放大效应会让你自动过滤顺利的事，比如那天她其实提前到了公司，只是把顺利的细节抛在了脑后。
不少人觉得本命年要穿大红,不管场合随便穿，反而添了麻烦，我邻居家小孩去年本命年，妈妈让穿红卫衣，他嫌好看就天天穿去学校，结果被同学扯着玩摔破了膝盖，本来只是普通的打闹，因为红衣服太显眼，反而被老师重点批评，很多人以为穿得越红越能避邪，其实不然，太扎眼的红容易引来不必要的关注，反而增加了出错的概率。
本命年容易因为心理焦虑熬夜,免疫力下降，还容易因为心态松懈忽略细节，我表哥本命年赶项目，连续一周熬夜，不仅感冒发烧，还因为注意力不集中骑车摔了，膝盖擦破一大块，还有人会因为觉得“反正本命年背”，就放松对自己的要求，比如出门不看路，工作不仔细，这些疏忽都会变成不顺的导火索。
其实本命年的“背”大多不是运气问题，是心理放大、习俗误解和日常疏忽凑在一起的，平时多留意自己的情绪，别让小挫折被放大；穿红选贴身款，别太招摇；少熬夜，做事别松懈，遇到小事别往“本命年不顺”上靠，自然能少些不必要的麻烦。