2019年1月的老黄历中，明确标注适合剃头的日子共有7天，分别是1月2日、1月6日、1月9日、1月15日、1月18日、1月21日和1月27日，这些日期大多对应农历腊月的时段，临近春节，很多人会赶在年前打理头发，图个新年从头开始的好彩头，不同地区的民俗略有差异，但这些日子基本都被公认为适合修面理发的吉日，不管是去理发店还是自己在家打理，都可以参考，还有些人会特意避开农历的初三、十四、二十三这些日子，所以1月的这些吉日基本都避开了这些忌讳的日子，其中1月15日和1月21日是农历的双数日子，不少地方的人会优先选这两天,觉得寓意更吉利。
如果是在意民俗说法的人，选这些吉日时还可以结合自身的时间和需求调整，比如优先选周末或者自己休息的日子，这样去理发店不用赶时间，能更细致地和理发师沟通想要的发型，不会因为赶时间而匆忙做决定，要是给家里的小朋友剃头，最好选气温稍高的吉日，1月的北方还是寒冷的冬天，避免孩子剃头后头发短、头皮暴露着凉感冒，毕竟孩子的抵抗力比成年人弱很多，有些地方的习俗会避开农历的单日，所以1月6日、1月15日、1月18日、1月27日这些农历双数的日子,会更受当地居民的欢迎。
选好吉日剃头后，当天可以适当吃些热乎的食物，不管是民俗里的讲究，还是冬天的养生需求，都能让身体更舒服，也能补充打理头发时消耗的精力，如果是留短发的人，之后几天可以用点温和的护发产品，1月空气干燥，头发容易变得毛躁分叉，适当护理能让头发更顺滑，也能减少静电的产生，要是自己在家剃头的话，还要注意工具的消毒，用酒精棉片仔细擦拭剃刀或者推子，避免皮肤感染，冬天皮肤容易干燥敏感，稍微不注意就可能泛红发痒。
19年1月的这些剃头吉日，不管是想图个吉利的彩头，还是只是想选个日子打理头发，都可以根据自己的实际情况来选，不用太纠结于民俗的细节，只要自己方便、打理得开心，就是最合适的选择，也能以清爽的状态迎接接下来的新年,开启新的生活。